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    赵耀：“先进行pmrt渐进式肌肉放松等训练。

    然后用催眠术辅助。

    另外情境的设定也很重要。

    治疗过程中注重加强平静的理想反应，阻止恐惧焦虑的不良反应。”

    几次系统脱敏治疗后，呦呦的症状有了很大的改善。

    虽不敢直视太阳，但起码白天敢于出门了。

    这天陈年在治疗中，试探地问呦呦：“可以打开顶灯吗？”

    呦呦深呼吸一口气，“我做好准备了。”

    陈年打开治疗室顶灯。

    呦呦捂着眼睛的手，慢慢放开，紧闭的双眼在陈年的引导下，缓缓睁开。

    她盯了一会儿黄色的顶灯，噗嗤一声笑了，“陈医生，真难相信曾经的我，会怕这么个小东西。”

    陈年说：“你做完眼科手术后，医生叮嘱你千万不能摘下眼镜，更不能看强光。

    否则会造成终身失明。

    你对失明的恐惧，引发了你的泛化反应。

    没有及时干预，又引发了心理障碍。

    恭喜你，基本痊愈。

    勇敢地走出去吧，海子有句诗说，‘你来人间一趟，你要看看太阳。’”

    在咨询中心呦呦谢过陈年之后，和赵耀告别。

    赵耀说：“去海边看一场日出吧。”

    呦呦点点头，“我会的，谢谢你赵耀。”

    陈年和赵耀坐在办公室，做案例总结。

    陈年说：“我刚开始，以为呦呦得的是广场恐惧症。

    因为不爱出门，和广场恐惧症太像了。”

    解决了呦呦的问题，赵耀心情也很轻松。

    他开玩笑说：“那是什么让我们见多识广的陈心理师，排除广场恐惧症的呢？”

    陈年说：“她怕的是广场中的某一特定事物。

    而广场恐惧症是患者在陌生、拥挤或开阔的地方会感觉不适。

    他们之间有本质的区别。”

    赵耀说：“我之前接诊过一个患者。

    因为之前被其他所的其他心理师，误判为广场恐惧症。

    进行了七天的暴露疗法。

    和系统脱敏疗法循序渐进不一样，暴露疗法没有任何放松训练，一下子给患者最强烈的刺激。
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