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    笔趣阁手机端    http://m.biquwu.cc        陈宇拖着十分疲惫的身体起来，坐到电脑跟前，打开某点网站，注册了一个账号。

    陈宇给自己的作者署名是回归，好在是这个名字没有人注册这个作者名，要不然陈宇真的要浪费很多的时间起名字了。

    这不到十个小时的时间，陈宇码字十一万六千，平均每一本书都是近六万字。也就是二十章左右。

    陈宇的决定是每一本书都首先上传两章。

    关上电脑，陈宇此时已经没有心思在面对电脑了，他爬到床上，开始根据源提供的煅体术练习起来。

    但是陈宇没有想到的是这里没一个动作都是那么难，一共八十一套，每一套又有几个动作。

    仅仅是第一个动作就让陈宇有些崩溃。

    一字大劈腿身体前压！然后手放在头部。

    坚持三十分钟。

    对于陈宇这种**丝加宅男。一字大劈腿根本就是天一般的高度。

    太难了。

    但是为了以后，拼了。

    找到一块毛巾，要在嘴里。

    先做一些热身运动，看后开始压腿。

    十分钟之后，陈宇感觉差不多了。

    对上天祈祷一番，希望不要肌肉拉伤。

    咔嚓！

    陈宇顿时额头青筋裸露在外，豆大的汗珠开始汇聚，然后低落，牙齿狠狠地咬住毛巾，也许是过于用力，一丝牙龈出血沉浸白色的抱紧，增添了一丝色彩。

    现在陈宇想死的心都有了，用力过猛导致他没有控制住，直接劈开一字叉，但是后果是痛不欲生。

    下面传来的剧烈疼痛犹如刀割一般。

    刚才的一声轻响，陈宇估计自己的下面可能真的拉伤了。

    但是现在顾不了这么多了，开始做下面还没有做完的动作。
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