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    以前公良练拳只是傻傻的练，但今夜一遍一遍的练习后，忽然明白了前世形意拳高手孙禄堂说的“肩催肘，肘催手，腰催胯，胯催膝，膝催足”的意思。

    其实说的无非就是个**的道理，只是有时候太深奥的东西你不懂，太简单的又太普通，只有真真正正的亲身体会后，你才能够明白。

    一遍一遍来回的练着崩拳，双手用力均匀，公良逐渐达到心、意、气、力，四者合一的境界，开始明悟到一丝用拳的真谛。

    只见他一记崩拳打出，如双手徐徐拉开硬弓，一手外翻，一手里裹，力断意不断，意断力相连，外形无像，内里缠绵，气轴心，阴阳迴圈，左换右，右换左，如惊涛骇浪，连绵不绝。

    不知打了多少趟拳，公良停下来，也没回去睡觉，转而站起形意三体桩功，但心神却晋入形无形、意无意、无无亦无的无我境界。

    在他浑然忘我之际，突然有一股热流起于右足跟外侧，向上经过外踝，行到髋关节部，经胁肋后侧，从腋后上肩，至前额，再到颈项部位合于督脉。

    此时，他体内的真气徐徐从丹田升起，开始转化澎湃的凶兽能量。那股热流也跟着汇聚在一起被真气转化。他丹田内原本只有绿豆大小的真气在这些真气的加入下逐渐变大，直到黄豆大小。

    再睁开眼来，公良现已经天亮，他竟然站桩站了一夜。

    在此以前，他站桩不要说一夜，半个小时就累得要命。

    现在他站了一夜不仅不累，还精神十足，精力充沛，真是不可思议。

    他试着打了一下拳，拳风赫赫，似乎有无匹的力量充斥其中，有一种打山山崩，打地地裂的感觉。他试着举拳往旁边一棵小树打去，树身直接被打得崩裂开来，真真的不可思议。看来昨天吃下那么多的凶兽肉和凶兽血真的有用，要不然力气也不可能一下增长这么多。

    咦。

    这时，他才现和他一样是新人菜鸟俸罕和金竟然躺在不远处的地上呼呼大睡，心中不觉诧异，这两个家伙什么时候跑到外面来睡了。
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